目次

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はじめに
この本を授業・ワークショップでご利用になられる方へ
受講者・参加者の方へ（演習シートへの写真添付について）

第1部　演習編　ワークブック　

演習01　ここ・そこ・あそこ　
演習02　あなたとの距離　
演習03　電車に乗って　
演習04　今日の授業はどこに座る？　
演習05　身体感覚１：教室の広さと高さ　
演習06　身体感覚２：大空間の広さと高さ　
演習07　いろいろな「いす」　
演習08　たかがトイレ、されどトイレ　
演習09　私の部屋、私の居場所　
演習10　「家族」する空間　
演習11　状況を整えるという行動のステップ　
演習12　空想★妄想！秘密基地　
演習13　「私」をつくる場所を探して　
演習14　居心地の良い場所の収集・考察　
演習15　使いこなしの工夫　
演習16　身近な生活環境における「場所」を記述し、言語化する　
演習17　それ、家でやろう？　
演習18　○○しやすさの生態学　
演習19　あるある　!?　ついついこんなこと　
演習20　スケッチマップ（自宅～駅）　
演習21　スケッチマップ（大学）　
演習22　私は私の道をゆく　
演習23　時空間の値段　
演習24　まちのなかにあって嫌なもの・気になるもの　
演習25　なんでそんなに嫌なのか　
演習26　荒れる場所の法則　
演習27　「生活感」を感じる場所　
演習28　獣道を探せ！　
演習29　人の行為の痕跡探し　
演習30　待つ・座る…　滞在と滞留の場面を探す　
演習31　近くて遠い・遠くて近い　　40　
演習32　その時、何が起こるかをイメージする　
演習33　社会を生きる悲劇とジレンマ　
演習34　これってバリア？　
演習35　記憶の小学校　
演習36　記憶と想起の中学校　
演習37　人生に必要なことは、すべて幼稚園の砂場で学んだ　
演習38　記憶のまち、記憶の風景　
演習39　「映える」空間／思い出に残る空間　
演習40　まちが聴こえる　
演習41　まちの中の色　
演習42　好きな色の組み合わせ・嫌いな色の組み合わせ　
演習43　色のイメージを言語化する　
演習44　持ち物の色　
演習45　カメレオン発見。　
演習46　どんなひとのおうち？　
演習47　美容院・居酒屋、どこに入る？　
演習48　ホントにフォント？　
演習49　雑誌のレイアウト　
演習50　都市を認知するエレメント　
演習51　分解・理解・再構築（SD法の体験）　

第2部　解説編　建築・都市の現象や生態を読み解く　

1　まちの面白さを知る、環境行動の視点で。　
［1］　環境行動研究とは　
［2］　人間と環境の関係の原点：パーソナル・スペース　
［3］　都市空間での人びとの滞在という振る舞い　
［4］　人間の行動ともののかたち　
［5］　滞在をコントロールするしつらえ　
［6］　環境と人間の関係を理論から見る　
［7］　建築計画／実践への展開　

第2章　環境の中の「私」　

2-1　　領域の認知と他者との感覚の共有　
［1］　これ・それ・あれの領域　
［2］　立体の空間認識　
［3］　領域の認知を変化させる要素　

2-2　　対人距離と個人の関係　
［1］　人間のまわりにある空間　
［2］　パーソナル・スペースの可視化　
［3］　伸び縮みするパーソナル・スペース　
［4］　演習結果の分析・考察の例　　

2-3　　着座位置選択に見る社会のなかでの距離と接近　
［1］　着座位置選択に見るパーソナル・スペース　
［2］　プロクセミックス　
［3］　演習結果の分析・考察の例　　

2-4　　座る席の選択と距離　
［1］　状況に応じた着座位置選択に見るコミュニケーションの取り方　
［2］　演習結果の分析・考察の例　　

2-5　　環境の中の「私」──　最も身近な身体感覚から環境との関係を知る　
［1］　小・中学生の身体と空間の寸法　
［2］　長さと高さの感覚　

2-6　　大空間での空間認知の「歪み」　
［1］　D/H（囲まれ感）と開口部による抜け感　
［2］　見上げと見下ろしによる距離感　

2-7　　座りやすい椅子に見る身体感覚　
［1］　座りやすい椅子の分布（座面・奥行き）　
［2］　姿勢と人間の行動　
［3］　想定する滞在で選ばれる椅子　
［4］　演習課題の回答例　
［5］　演習結果の分析・考察の例　　

2-8　　"身近な個人スペース"としてのトイレ　
［1］　文化と文明、そしてトイレ　
［2］　待ち行列と使用率　
［3］　トイレに見る公共性と多様性、多文化理解　

第3章　「私」がつくる、まちのイメージ　

3-1　　個人の拠点としての領域形成　
［1］　ものに投影されるテリトリー意識　
［2］　生活環境のパーソナライゼーション　
［3］　環境に映し出された行動特性　
［4］　演習結果の分析・考察の例　
［5］　住まいのしつらえと住まう人の関係、あるいはその喪失

3-2　　身近な他者との距離としつらえ　
［1］　団らんの距離と家具の配置　
［2］　間取りと家族との関係　
［3］　演習結果の分析・考察の例　

3-3　　状況を整えるという行動のステップ　
［1］　行動セッティング　
［2］　トランザクショナリズム　
［3］　設計するのは空間か？行動か？　

3-4　　身体と空間　
［1］　秘密基地の楽しさ　
［2］　人間の本能が望む場所　
［3］　人間のニッチとしての秘密基地　

3-5　　場所がつくる私、私が見出す場所　
［1］　サードプレイス　
［2］　「自分の世界」と「別の世界」の接点　
［3］　愛着、その場所が好きということ　
［4］　演習結果の分析・考察の例　

3-6　　居心地の良い場所を認識し、記述し、つくり出す　
［1］　人びとがつくり出す居心地の良い場所　
［2］　居心地の良い場所における他者　
［3］　居心地の良い場所におけるしつらえ　

3-7　　まちを私的に使いこなす　
［1］　「利用者」という言葉で捉えにくいこと　
［2］　ものを持ち込み、環境を使いこなす
［3］　演習結果の分析・考察の例　
［4］　私的な使いこなしがまちに与える影響　

第4章　まちに暮らす人の行動観察　

4-1　　人びとがつくる「場所」を言語化し、認識を深める　
［1］　人びとの行為と心理を捉える　
［2］　人びとの行為・心理と公・共・私　
［3］　人びとの行為のための「場所」　
［4］　無為の居心地の良さ　

4-2　　時代によるマナーの変化や社会によるその差異　
［1］　「?できる」と思わせる要素　
［2］　マナーやルールの変化と多様性　
［3］　演習結果の分析・考察の例　

4-3　　○○しやすさ：行為を促す場所の質　
［1］　環境のアフォーダンス　
［2］　眺望?隠れ家理論　
［3］　他者の存在　
［4］　許容性のある環境　

4-4　　行為を誘うしつらえ　
［1］　アフォーダンス　
［2］　遊び心を誘う空間　
［3］　「ついつい」が誘う危険から人を守るデザイン　
［4］　演習結果の分析・考察の例　　

4-5　　スケッチマップ　
［1］　頭の中にある地図のようなもの　
［2］　認知地図の特性　
［3］　演習結果の分析・考察の例　
［4］　認知地図の発達と個人差　
［5］　演習結果の分析・考察の例　

4-6　　まちと道、わかりやすさと迷いやすさ　
［1］　経路探索と環境行動研究　
［2］　探索行動・わかりやすさと迷い　
［3］　ウェイファインディングデザイン　
［4］　演習結果の分析・考察の例　

4-7　　時空間の値段　
［1］　切り売りされる時空間　
［2］　手持ち資金と体験可能領域　

第5章　歩いて探そう！　まちの小さな違和感　

5-1　　違和感というアンカーを探す　
［1］　キャプション評価法　
［2］　経路歩行実験　

5-2　　評価の構造を可視化する　
［1］　構造化と調査　
［2］　評価グリッド法とラダーリング・インタビュー　

5-3　　不法無法を誘う環境　
［1］　犯罪の起こりやすさと環境要因　
［2］　体感治安　
［3］　割れ窓理論　
［4］　ゴミのポイ捨てに影響する環境要因　
［5］　演習結果の分析・考察の例　

5-4　　生活感を感じる場所　
［1］　プライベートの滲み出し　
［2］　「表出」と「あふれ出し」
［3］　領域性と段階的な空間構成　
［4］　出会い／媒介としての「生活感」　

5-5　　動線の違和感、そして勝手に最適化現象　
［1］　獣道行動（Desired　path）　
［2］　群集行動　
［3］　隅切り　
［4］　演習結果の分析・考察の例　

5-6　　人の行為がつくり出す環境　
［1］　「居ない」けど「居る」　
［2］　痕跡を認識する要因　
［3］　痕跡から得るもの　
［4］　演習結果の分析・考察の例　
［5］　痕跡のデザイン

5-7　　滞留をゆるし、滞在を誘う仕掛け　
［1］　滞留・滞在しやすい場所　
［2］　オープンエンドなデザイン　
［3］　演習結果の分析・考察の例　　
［4］　待つ場面のデザイン　

5-8　　留まる人の距離と関係　
［1］　居合わせる・思い思い　
［2］　パーソナル・スペースの集まりとソシオペタル／ソシオフーガル　
［3］　関係を生み出す「小さな存在」　
［4］　演習結果の分析・考察の例　　

5-9　　「その時、何が起こるか」をイメージする──災害リスクの把握とイマジネーション　
［1］　身近な災害リスクを知るための地図　
［2］　ハザードマップの内容を正しく理解するために　
［3］　災害イマジネーション
［4］　演習結果の分析・考察の例　
［5］　お互いに共有して、イメージを深めることの重要性

5-10　　まちづくりにおける心理的ジレンマ　
［1］　まちづくりにおける選択肢のトレードオフ　
［2］　社会的ジレンマとまちづくりの合意形成　
［3］　NIMBY問題　

5-11　　多様な人びとを包み込む環境　
［1］　環境における3つの次元　
［2］　「しやすさ」と「しにくさ」　
［3］　多様な人びとを包み込む環境を目指して

第6章　空間は記憶によって評価されている　

6-1　　記憶に残る小学校の風景から、愛着形成の要素を探る　
［1］　学校空間のポテンシャルと写真投影法　
［2］　愛着形成と人格形成　
［3］　記憶に残る要素　
［4］　演習結果の分析・考察の例　

6-2　　疾風怒濤期の学校空間　
［1］　居たい場所、居られる場所　
［2］　"距離感を選べる"　環境づくり　
［3］　時間立体で計画する　

6-3　　懐かしいおもちゃ、場所、先生、友達　
［1］　遊びやすさや関わりやすさを助けていた環境要素　
［2］　記憶に残る活動場面の特徴　
［3］　遊びの6つの「原風景」　
［4］　演習結果の分析・考察の例　　

6-4　　子供の視点でのまちの評価と世界の見え方　
［1］　大人と子供による環境の捉え方の違い　
［2］　遊び空間のネットワークとしてのまち　
［3］　遊びの原風景とまちの魅力　　

6-5　　記録したい、記憶したい、共有したい風景　
［1］　視点場　
［2］　SNS映えを意識した写真撮影
［3］　背景になる風景・建物・もの　
［4］　演習結果の分析・考察の例　

第7章　まちの音とまちに散らばる色の効果　

7-1　　「音」を通してまちを知る　　160　
［1］　サウンドスケープの原点　
［2］　まちの音の認識と取り組み　
［3］　視覚障害者の認識とバリアフリー　

7-2　　色の意味、文化圏や時代による違いを知る　
［1］　色名の表し方　
［2］　色が持つ意味　
［3］　色から見る景観と町の印象──弁柄色の町、岡山県高梁市成羽町吹屋地区　
［4］　気候風土と結びついた色土　
［5］　演習結果の分析・考察の例　

7-3　　色の組み合わせによる印象と意味　
［1］　カラーユニバーサルデザイン（CUD）　
［2］　色の組み合わせと風土・文化
［3］　空間の配色　
［4］　演習結果の分析・考察の例　

7-4　　色のイメージと色彩心理　
［1］　言語化された色のイメージ　
［2］　色の効果──大きい小さい重い軽い硬い柔らかいそして

7-5　　拡張自己としての色、自己演出　
［1］　色による自己や個性の演出　
［2］　演習結果の分析・考察の例　
［3］　色による共通認識の醸成やコミュニケーション　

第8章　人がまちに埋め込む空間イメージ　

8-1　　景観になじむデザイン、景観になじませるフェイク　
［1］　景観と色　
［2］　色立体　
［3］　景観と環境色彩計画　

8-2　　建物の外観によって想像されるメンタリティ　
［1］　理想の家　
［2］　建物を着る：表出される内面としての外観　
［3］　演習結果の分析・考察の例　

8-3　　商業施設の外観から「It's　for　me」を感じる　
［1］　外観のイメージデザイン　
［2］　イメージをつくる要素　
［3］　イメージとそのギャップ　
［4］　演習結果の分析・考察の例　

8-4　　「文字情報」のデザイン　
［1］　文字のデザインによる視認性やブランディング　
［2］　グラフィック・フォントによるイメージデザイン　
［3］　演習結果の分析・考察の例　
［4］　いろいろなフォント　

8-5　　世界を見せて、魅せられる　
［1］　ユーザビリティデザインと情報の視覚化　
［2］　レイアウトのパーツとして用いられる要素　
［3］　レイアウトと印象　

8-6　　5　つのエレメント──K・リンチの「都市のイメージ」理論と、現代都市の特徴　
［1］　都市を構成する5つのエレメント　
［2］　演習結果の分析・考察の例　
［3］　5つのエレメントから見た現代都市の特徴　

8-7　　SD　法を用いた環境のイメージ評価　
［1］　形容詞を用いて分解、言語化・数値化する　
［2］　環境評価手法による建築空間／都市環境のイメージ評価　
［3］　木質空間に見る素材と居心地の関係　
［4］　演習結果の分析・考察の例　

おわりに
「観る」ちからを計画・設計に活かす　
［1］　「知る」こと　
［2］　ネットワークの舞台をコンダクトする　
［3］　「観る」ちから

Column
1　空間≒ヴォイドは「見えない」、それは「知る」ことによって認知できるもの　
2　ピクトグラムに見るジェンダー　
3　ケアする者は、ケアされる。居場所をつくる行為は、それ自体が居場所である　
4　Settings　が関係をつくる　
5　生き物はみな、同じ世界のなかで違う環境を生きている──心理的環境と環世界　
6　環世界論、イリュージョン、物語──　私たちが「みて」いるもの　
7　防犯環境設計とヒューマンエラー・マネジメント　
8　トランザクショナリズムとSTS、ANT　を「つなぐ」（1）　
9　トランザクショナリズムとSTS、ANT　を「つなぐ」（2）　
10　私はどこから来たのか　私とは何者か　私はどこまでであるか（1）　
11　私はどこから来たのか　私とは何者か　私はどこまでであるか（2）　
12　私はどこから来たのか　私とは何者か　私はどこまでであるか（3）