日々是パラダイス～心描けば、笑顔が広がる 杉浦 正(著/文) - 快晴堂 【利用可】
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日々是パラダイス～心描けば、笑顔が広がる
- 出版社在庫情報
- 在庫あり
- 初版年月日
- 2024年12月27日
- 書店発売日
- 2024年12月31日
- 登録日
- 2024年11月28日
- 最終更新日
- 2024年12月25日
紹介
文字を書いているのに絵に見えてくる「意味」なのか「形」なのか？ いつの間にか心が満たされる、瞑想にも通じる己書。今全国に広がる「己書道場」の総師範が、その実体験による効果を、脳科学者の分析もまじえ具体的に紹介。
目次
己書の始まり
心の自由な表現、それが「己書」
己書の名付け親
人の数だけ笑顔がある。文字がある
手のひらから伝わる、心の鼓動
一〇分の習慣で変わる未来
己書は「褒め道」
己書が切り拓く未来
伸びしろ無限大の、子どものために
旧きよき昭和に生まれて
僕を作った映画と漫画
「集中力」ではなく「夢中力」
いろいろな角度からものを見る楽しさ
僕の人生を変えた、一○六歳のおばあさんとの出会い
手書きの効果と必要性
引きこもり社会復帰への近道
「空の巣症候群」の女性たちよ、筆をとりましょう
「己書」から見える第二の人生
脳科学も注目する「己書」
認知症予防のための、日記のススメ
己書がもたらす笑顔の花咲く社会
己書の不思議な効果
笑顔は不思議な万能磁石
己書がもたらす心の変化
脳みそは、つねに新しいことが好き
自分を認め、他者を褒める己書 言葉の力
己書を描くと、一体何が起こるのか?
己書に女性が多い理由
世界中の人を笑顔にする己書「パラダイス計画」
師範への道
師範になって味わう「教える喜びと人の役に立つ幸せ」
海外に広がる己書の輪
成功のカギは「人を喜ばせること」
多様な才能と共に築く、己書の未来
己書で広がる仕事の可能性
夢と目標、己書が拓く未知の領域
前書きなど
呼吸を整え、紙の上に筆を落とす。最初、文字を書いていたつもりがいつの間にかそれが絵のように思えてくる。自分が描いているのは「意味」なのか、それとも「形」なのか…。文字と絵の境目が徐々に消えて、心が不思議な静けさで満たされていく。実際に筆をとってみて、己書にはどこか瞑想に通じるものがあるように感じます。
版元から一言
開設からわずか十年余りで、全国に一五○○の道場と九万人の生徒を擁するまでの驚異的な成長を遂げた「己書」。
その勢いは国境や言葉の壁を越え、いまや海外にまで洋々と、その裾野を広げている。
多くの人々を惹きつけてやまないその魅力の根源を、創始者であり、現在も普及活動の先頭に立つ総師範が自ら語る己書の本質がここに明かされる。
上記内容は本書刊行時のものです。
