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脳を鍛えるには運動しかない! : 最新科学でわかった脳細胞の増やし方 Hagerman, Eric(著/文) - 日本放送出版協会
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脳を鍛えるには運動しかない! : 最新科学でわかった脳細胞の増やし方 (ノウ オ キタエル ニワ ウンドウ シカ ナイ : サイシン カガク デ ワカッタ ノウサイボウ ノ フヤシカタ)

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縦190mm
345, 5ページ
価格情報なし
ISBN
978-4-14-081353-9   COPY
ISBN 13
9784140813539   COPY
ISBN 10h
4-14-081353-9   COPY
ISBN 10
4140813539   COPY
出版者記号
14   COPY
出版社在庫情報
不明
初版年月日
2009年3月
登録日
2016年8月24日
最終更新日
2016年8月24日
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紹介

最新科学でわかった脳細胞の増やし方。

目次

第1章 革命へようこそ-運動と脳に関するケーススタディ
第2章 学習-脳細胞を育てよう
第3章 ストレス-最大の障害
第4章 不安-パニックを避ける
第5章 うつ-気分をよくする
第6章 注意欠陥障害-注意散漫から脱け出す
第7章 依存症-セルフコントロールのしくみを再生する
第8章 ホルモンの変化-女性の脳に及ぼす影響
第9章 加齢-賢く老いる
第10章 鍛錬-脳を作る

上記内容は本書刊行時のものです。