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リラクセーションと5分間体操 : 介護職の健康の本三好春樹(共著) - 雲母書房

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リラクセーションと5分間体操 : 介護職の健康の本 (リラクセーショント 5フンカンタイソウ : カイゴショクノケンコウノホン)

三好春樹(共著)川崎美織(共著)

発行：雲母書房

縦260mm

161ページ

価格情報なし

ISBN: 978-4-87672-162-7 COPY
ISBN 13: 9784876721627 COPY
ISBN 10h: 4-87672-162-9 COPY
ISBN 10: 4876721629 COPY
出版者記号: 87672 COPY

初版年月日: 2005年3月
登録日: 2015年12月13日
最終更新日: 2015年12月13日

目次

1 介護職の腰痛と肩こりの特殊性
2 介護職のからだとこころの自己管理-いいケアをするために
3 五感をつかってリラクセーション
4 1人で行うリラクセーション実技編
5 2人で行うリラクセーション実技編
6 職場で行う5分間体操

上記内容は本書刊行時のものです。

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